Hoy, recordamos la importancia de la vida y la necesidad de apoyar a quienes están luchando. Cada año, millones de personas en todo el mundo enfrentan desafíos de salud mental que pueden llevarlos a sentirse desesperados. Es vital que todos trabajemos juntos para ofrecer apoyo, comprensión y recursos.

Hablar sobre la salud mental y el suicidio no es fácil, pero es necesario. Escuchar, ofrecer una mano amiga y estar presentes puede hacer una diferencia enorme. Si conoces a alguien que esté pasando por un momento difícil, hazle saber que no está solo.

La prevención del suicidio es una responsabilidad compartida. Juntos, podemos crear una sociedad donde cada vida sea valorada y cada persona encuentre el apoyo que necesita.

Estadísticas:

* A nivel mundial, cada 40 segundos alguien pierde la vida por suicidio.

* En México en el año 2023 se registraron 8 837 suicidios.

* La tasa de suicidio es predominante entre las personas de 18 a 29 años.

* De las personas fallecidas por suicidio, 81% corresponden a hombres y 18.9% a mujeres.

👉🏼 Si necesitas ayuda, exprésalo con la persona a la que más confianza le tengas.

👉🏼 Recuerda que no estás sol@, busca ayuda profesional (psicológica y/o psiquiátrica)

👉🏼No minimices tu sentir, lo que estás sintiendo es válido y puede ser tratado.

¡Busca ayuda!

Líneas de emergencia:

🇲🇽 800 911 2000 (Línea de la vida)

🇲🇽 075 (Para intervención en crisis)